Fakta Ilmiah Dibalik Ibadah Puasa

Gambar

Fakta Ilmiah Dibalik Ibadah Puasa. Bagi anda yg beragama Islam pasti sudah tidak asing dgn puasa ramadhan. Ya, puasa ramadhan termasuk dlm satu rukun Islam. Banyak orang-orang yg masih saja melalaikan kewajiban ibadah puasa dengan berbagai macam alasan, salah satunya alasan kesehatan. Banyak yg menganggap puasa bisa membuat tubuh lemah dan bahkan menyebabkan sakit.
Pandangan tersebut justru keliru, karena faktanya ibadah puasa dapat memberikan banyak manfaat, dan hal ini telah dibuktikan secara ilmiah oleh para peneliti. Beberapa manfaat ibadah puasa diantaranya:
  • Ibadah puasa dpt dijadikan sebagai sarana pencegahan berbagai penyakit yg ditimbulkan oleh kebiasaan makan yg berlebih dan tidak terkontrol. Puasa scr rutin di bulan ramadhan dapat membuat tubuh tetap sehat. Selain itu puasa jg dapat menjadi media terapis menghindari penyakit yang ganas dan kronis.
  • Dgn berpuasa, seseorang dapat meningkatkan performa dan kualitas alat vitalnya. Puasa jg dapat meremajakan komponen-komponen sel dasar sehingga menjadikan sesorang memiliki kekebalan tubuh yang baik.
  • Bagi anak muda yang masih labil dan terkadang memilki emosi membara, puasa juga dapat dijadikan sebagai penekan gejolak-gejolak emosi tersebut. Karena berpuasa terbukti bisa menjadikan sesorang lebih tenang dan tentram dalam hidupnya
  • Anabolisme dan katabolisme akan diproses sekaligus jika anda rajin berpuasa. Sehingga pasokan glukosa akan berjalan baik dan kinerja otak semakin lancar.
Pada dasarnya berpuasa tidak akan memberikan dampak buruk pada tubuh. Hal-hal yg menyulitkan seperti perasaan lapar yang berlebih sebenarnya terjadi karena kebiasaan makan yang tidak teratur dan menyalahi aturan.
Seiring dengan teknologi yang semakin maju, hakikat puasa semakin terungkap bahwa kegiatan tersebut merupakan suatu mukjizat ilmiah dan sebagai salah satu kebutuhan humanis manusia. Fakta-fakta menarik dan bermanfaat lain dari berpuasa akan semakin terkuak dengan majunya ilmu pengetahuan manusia. Puasa juga dapat dikaitkan dengan beberapa penelitian para ahli tentang hukum-hukum penciptaan.
Bagi anda yang ingin hidup sehat terutama yang beragama Islam, dianjurkan untuk rutin melakukan puasa, atau setidaknya melakukan ibadah puasa wajib pada bulan Ramadhan. Selain menambah pahala, penelitian ilmiah membuktikan puasa dapat memberi berbagai dampak positive bagi tubuh anda.
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s